الإنعاش القلبي الرئوي (CPR)
خطوات الإنعاش القلبي الرئوي الأساسية للبالغين:
- التأكد من السلامة: تأكد من أن المكان آمن للمسعف
والمصاب.
- فحص الاستجابة والتنفس: هز كتف المصاب وانده عليه. إذا
لم يستجب ولا يتنفس (أو يتنفس بشكل غير طبيعي)، اتصل بالطوارئ.
- وضعية المصاب: ضع المصاب على ظهره فوق سطح مستو وصلب.
- الضغطات الصدرية (العلاج اليدوي): ضع كعب إحدى يديك في
منتصف صدر المصاب بين الحلمتين، ويدك الأخرى فوقها مع تشبيك الأصابع. اجعل مرفقيك مستقيمين
وكتفيك فوق يديك مباشرة. اضغط بقوة وبسرعة 100-120 ضغطة في الدقيقة بعمق لا يقل عن 5 سم.
اسمح للصدر بالعودة لوضعه الطبيعي بعد كل ضغطة.
- التنفس الإنقاذي (إذا كنت مدرباً): افتح مجرى الهواء
(إمالة الرأس ودفع الذقن) وأعطِ نفسين إنقاذيين بعد كل 30 ضغطة. إذا لم تكن مدرباً، اكتفِ
بالضغط المستمر.
- الاستمرار: استمر في الإنعاش حتى وصول فرق الإنقاذ أو
ظهور علامات الحياة.
ملاحظات هامة:
- استخدام اليدين فقط: إذا لم تكن مدرباً، قم بالضغط على
الصدر بقوة وسرعة دون توقف.
- جهاز AED: استخدم جهاز إزالة الرجفان الآلي (AED) فور
توفره.
- المضاعفات: قد يحدث كسر في الأضلاع نتيجة الضغط، لكن
إنقاذ الحياة هو الأولوية.
خطوات الإنعاش القلبي الرئوي للأطفال:
- التحقق من الاستجابة: هز كتف الطفل برفق والنداء عليه
للتأكد من عدم استجابته.
- طلب المساعدة: إذا كان غير واعٍ ولا يتنفس، اتصل
بالطوارئ فوراً أو اطلب من شخص آخر ذلك.
- وضعية الطفل: ضعه مستلقياً على ظهره على سطح مستو وصلب.
- الضغط الصدري: ضع أصبعين فقط (السبابة والوسطى) للرضع،
أو كعب يد واحدة (أو كلتا اليدين للأطفال الأكبر) في منتصف الصدر (النصف السفلي من عظمة
القص) واضغط لأسفل بعمق 4 سم للرضع و5 سم تقريباً للأكبر، بسرعة 100-120 ضغطة في الدقيقة.
- فتح مجرى الهواء: أمل رأس الطفل برفق للخلف وارفع الذقن.
- التنفس الإنقاذي: أعطِ نفسين بعد 30 ضغطة بفمك فوق فم
الطفل مع إغلاق أنفه (غط فم وأنف الرضيع معاً)، حتى يرتفع صدره.
- التكرار: استمر في الدورة (30 ضغطة ثم نفسي إنقاذ) حتى
وصول المساعدة الطبية.